שינוי פתאומי בהתנהגות הרגילה של אדם אהוב יכול להיות מחלה, צרות, מצוקה רגשית. חשוב מאוד לשים לב לשינויים כאלה בזמן כדי להיות מסוגלים להגיב ולנקוט בצעדים הנדרשים.
הוראות
שלב 1
ישנן הגדרות רבות למונח "התנהגות", אך במקרה זה אנו מדברים על מכלול של הרגלים, תגובות, רגשות ומעשים. שינויים בהתנהגות הרגילה יכולים להיגרם מסיבות שליליות, כמו הפרעה נפשית, שימוש בסמים, מעורבות בכת, התמוטטות רגשית או טראומה נפשית, אך לעיתים דרך פעולה יוצאת דופן, להפך, הופכת לתוצאה של עבודה על עצמך, שיפור עצמי, השתתפות בהדרכות חינוך או סמינרים. בכל מקרה, לפני שתוכל להבין את הסיבה לשינוי ההתנהגות, עליך לברר זאת.
שלב 2
בשביל זה, קודם כל, אתה צריך תשומת לב והתבוננות. אם לא תשומת לב למאפיינים ולהרגלים של יקיריכם, לא תוכלו להרגיש כשמשהו משתנה. כמובן, אתה לא צריך לעקוב אחר ילדך או בן / בת הזוג עם מחברת ועיפרון, לרשום כל צעד, אך עליך לשים לב לתכונות מסוימות.
שלב 3
לרוב, שינויים בהתנהגות באים לידי ביטוי ברוגזנות מוגברת, תוקפנות חסרת מוטיבציה, בידוד ושקט. לכן עדיף לגבש לעצמך מראש הבנה ברורה של המאפיינים ההתנהגותיים הבסיסיים של האדם: איך הוא מתנהג כשהוא עצבני, רעב, מרגיש אי נוחות, איך הוא נרגע, באילו נושאים הוא מעדיף לדון ומה הוא עושה אפילו לא רוצה לשמוע על. זה יכול להיות חשוב מאוד, כי אחרת אתה עלול לטעות בתגובה לא טיפוסית למשהו שלכאורה חסר חשיבות עבורך, אך חשוב מאוד לבן הזוג שלך כשינוי התנהגות.
שלב 4
סמן טוב לסטיות התנהגותיות יכול להיות הפרה של שגרת היומיום הרגילה, שינוי בזמן האכילה והשינה, הבחירה בספרות לא טיפוסית, מוסיקה, סרטים. טעמי המזון והלבוש עשויים להשתנות. יש לזכור כי מתבגרים מאופיינים בשינויים קיצוניים בהתנהגות בחיפוש אחר זהותם, ולכן כדאי להשמיע אזעקה רק במקרים קיצוניים. עם זאת, אם משהו בהתנהגות של העשרה מפריע לך, עדיף לגלות זאת בבת אחת. ברגעים כאלה, עליך לסמוך על האינטואיציה שלך, גם אם אין שינויים ברורים.
