לעתים קרובות אנשים מתלוננים שגם הקרובים ביותר אינם מבינים אותם, שלא לדבר על הסובבים אותם. במיוחד, זה אופייני למתבגרים, כאשר המחאה והרצון לעשות הכל בדרכם שלהם באים לידי ביטוי. אי הבנה מתמדת גורמת לאדם להיות סגור, חשאי, הוא מנסה לא לבוא במגע עם אנשים אחרים. חוסר הבנה הוא סימן ליחסים לא בריאים.
הוראות
שלב 1
הסיבות לאי הבנה יכולות להיות מאבק נצחי של דורות, כאשר אבות אינם מבינים ילדים ולהיפך; אינטרסים שונים מדי, הסותרים זה את זה, למשל, אם אתה אדם דתי מאוד, ובן הזוג שלך הוא אתאיסט נלהב. התנהגות מופגנת מדי, דרישות מתמדות מאחרים בנוגע לאמון, ועוד הרבה יותר גורמים לאי הבנה. בכל מקרה, קיים קונפליקט שעיכובו יכול להוביל לשינויים מתמשכים במערכות יחסים ולהערכה עצמית. לפעמים קשה מאוד להשיג הבנה, ובעיקר הבנה הדדית. זהו תהליך הדדי, לוקח זמן ומיומנות לבנות מחדש, לקבל משהו שאולי לא תרצה לקבל.
נסה לשים את עצמך בנעליו של מישהו שאתה חושב שלא רוצה להבין אותך. זה יכול להיות ילדך או אחד ההורים, עמיתים לעבודה, חברים, בוס. חשוב מאוד להיות מסוגלים להסתכל על המתרחש דרך העיניים של האנשים האלה ולזהות מה גורם למחאה שלהם. באופן זה, תוכלו לקבוע את הגורם לאי ההבנה, ואם תרצו, תוכלו לתקן זאת באמצעות דיאלוג ישיר או באמצעות שינוי ההתנהגות שלכם.
שלב 2
אם אנחנו מדברים על אי הבנה בין אנשים קרובים מאוד, אתה יכול להשתמש בשיחה חסויה בה כל אחד, ללא עלבונות ורמזים, יכול להביע בפני האחר את מה שהוא לא אוהב. יחד תוכלו לפתור בעיות רבות, לפתח אלגוריתם של מערכות יחסים שיהיה נוח לשניכם.
שלב 3
לעיתים קרובות נצפים סכסוכים עם הממונים. נראה לך שאתה לא מוערך, לא מובן ולא נכלל בתפקידך. אם ילדך חולה, הבוס לא נותן לך לחזור הביתה מוקדם, אלא דורש ממך לעבוד במשמרת לפני השיחה. כאן הבעיה היא ככל הנראה אצל הבוס עצמו, אם כי יתכן שפעם נתת סיבה ליחס כזה כלפיך. תסתכל מקרוב, בין אם הוא מתייחס אליך רק בצורה כזו או אולי זו ההתנהגות הרגילה שלו. במקרה השני, אין לך מה לדאוג. באופן קולקטיבי, ניתן להעמיד אפילו את המנהיג המדכא ביותר. אם אתה זה שגורם לתגובה השלילית, בדוק את עצמך מקרוב. אתה עושה את העבודה שלך טוב? האם התחפושת שלך, ההתנהגות שלך תואמים את המקובלים בארגון זה? אולי הסיבה היא בכלל לא בך, אלא בחולצה האדומה שלך, שמעצבנת את הבוס? תחשוב, אולי העבודה הזו בכלל לא שווה את העצבים שאתה מבלה.
