היחסים שלך עם אהובך נראים אידיאליים ועכשיו אתה מגלה שיש לו אחר - יריב ערמומי. נראה שהחיים נגמרו שם. אבל הכל לא כל כך רע - כמה צעדים נכונים, והחיים יהיו שוב נפלאים.
זה הכרחי
דף נייר ועט, 10,000 רובל, יומן
הוראות
שלב 1
אתה צריך להבין אם אתה צריך את האיש הזה. אולי רוח של תחרות או הרגל התעוררה בך, אז אנחנו מחברים את המוח. לשם כך קח דף נייר וצייר שתי עמודות "מושך בזוגיות" - "זנים בזוגיות". ואז מלא אותם. כתוצאה מכך יתברר אם עליכם להסיר את היריבה ולהחזיר את יקירכם או לא.
שלב 2
אז האיש הזה הוא הנפש התאומה שלנו ואנחנו צריכים להסיר את היריב שלנו. מעל לכל, צריך להישאר רגוע ושליטה עצמית. התקפי זעם, צרחות ושערוריות יפריעו לחזרתו של הנבחר. אז היכנסו עם החברות שלכם, שתו יין ושיחו שיחות מלב אל לב. במידת הצורך לכו למועדון ורקדו כל הלילה. זה יעזור לשחרר רגשות שליליים ולהירגע.
שלב 3
זכרו ורשמו את כל מה ששימח אתכם בתקופה החיובית של הקשר. לאחר מכן, מול כל פריט, כתוב אפשרות להזכיר להם את יקירכם או לחזור עליהם בפורמט חדש. לדוגמא, הדפיסו תמונות מהדייטים הראשונים, החופשות המשותפות והחגים. ניתן לתלות תמונות סביב הדירה במקומות בהם אהובכם מבלה רוב הזמן: ספה בסלון, כיסא נדנדה על אכסדרה ואחרים. או להכין קולאז 'יפה ולהניח אותו במקום הבולט ביותר. זה יעזור להזכיר לו בעדינות כמה הייתם טובים ביחד.
שלב 4
העריך את עצמך בצורה סבירה במבט של גבר - מה מושך ומה צריך לתקן. לאחר מכן רשמו מה צריך לשנות על הנייר ולצד כל פריט את האפשרויות להשגת מה שאתם רוצים. לדוגמא, כדי להפוך את הדמות שלך לאטרקטיבית יותר - 1. הירשם לבריכה 2. לך לריקודים 3. לך עם חבריך לסאונה IR (אינפרא אדום) 4. אחרי השעה 19.00 אכל רק פירות וירקות. בחר כעת אפשרות אחת או יותר בכל רשימה ורשום אותה על דף נייר אחר. לפני כל פעולה ציינו את מסגרת הזמן בה תתחילו לפעול. כעת הכניס אותם ליומן שלך והתחל לחיות על פי לוח הזמנים שלך. זה יעזור לך להיות בטוחים יותר ומושכים יותר, להתחיל לתפוס את מבטי הגברים ברחוב ולתת לאהוב שלך סיבה לקנאה / חרדה.
שלב 5
ובכן, עכשיו כדאי לזכור מה האיש שלך אוהב: כלים, סרטים, ספרים ועוד. עדיף לרשום הכל על דף נייר בצורה של רשימה ולהתחיל לתמוך בו לאינטרסים שלהם על ידי מעבר של הפריט מהרשימה. לדוגמא, הוא אוהב לראות כדורגל - אתה קונה לזה שני כרטיסים והולך איתו ושואל בעניין רב מה קורה. או שאתה קונה תקליטור עם המוסיקה האהובה עליו ומפעיל אותו בערב כשאתה עושה מטלות ביתיות. זה יאפשר לו לדעת שיש לך הרבה במשותף ואתה מבין אותו.
