כאשר מתעוררת תחושת אהבה, העולם סביב האדם מתחיל להיות צבוע בצבעים שונים לחלוטין. דברים ותופעות מוכרים למדי הופכים לחגיגיים, בהירים, שטופי שמש. עם זאת, במקרים מסוימים, תלות באדם אחר מובילה לסבל וייסורים, לכן כדאי לנסות לקרר את רגשותיך בהקדם האפשרי.
השאר את הרגשות שלך בצד
התחל על ידי לאהוב את עצמך. תשכחו מרגשות כלפי מישהו אחר ודמיינו לזמן מה שאין אף אחד בעולם טוב יותר מכם. מספיק ללכת למראה, להסתכל לתוכה ותראה בחורה יפהפייה ועצמאית עם הרבה תכונות חיוביות, שמוקדם לחשוב על רגשות אהבה. נסה לחשוב על זה לעתים קרובות ככל האפשר ולשקול מחדש את האידיאלים שלך עבור אנשים אחרים.
נסו לנהל יומן ולהביע בו את מחשבותיכם הפנימיות ביותר. ראשית, אתה יכול לזרוק את כל הכעס והעצב שלך ולתאר בפירוט מה מייסר אותך. ברגע שתשחרר את כל הדברים המיותרים, הנשמה שלך תרגיש מיד טוב יותר.
תפסיק לראות את החבר שלך אם אתה מרגיש שהתחלת להיות לו רגשות רציניים כלפיו. עדיף להכריע את עצמך לזמן מה ולהיות לבד מאשר בעתיד לסבול מהאהבה שמפריעה לך. כמו כן, הימנע מהמקומות בהם הבחור נמצא לרוב. כמוצא אחרון, אתה יכול אפילו לשנות את מקום המגורים או העבודה שלך.
תחשוב על מה שאתה לא אוהב בבחור. כתוב את כל פגמיו על הנייר. זכרו, אין אנשים מושלמים. בהחלט יהיה בו משהו שיגרום לך לשקול מחדש את דעותיך ולקרר את רגשותיך הבוערים.
לחיות את החיים במלואם
נסו לא להיות לבד. תקשר יותר עם החברים והמשפחה שלך. אתה יכול לעבור לזמן מה לאדם שקרוב אליך, כך שמישהו תמיד יהיה לידך. זה יעזור לך לשמור על עצמך בשליטה ולא לחשוב על אהבה.
הוצא כמה שיותר רגשות חיוביים מהחיים בלי להתמקד ברגשות שלך כלפי החבר שלך. צאו לקניות ועדכנו את ארון הבגדים שלכם, צאו לעיסוי, בקרו במכון יופי או צפו בסרט חדש. נסו להגשים לבד את כל הרצונות והגחמות הקטנות שלכם, בשום מקרה לא היו תלויים כלכלית בבחור.
העשר את לוח הזמנים היומי שלך. אם יש לך הרבה משימות ותחומי אחריות, אתה תבזבז פחות זמן על מחשבות לא רצויות. התחל לבנות קריירה, אם אפשר, הירשם למדור ספורט, קבל לעצמך תחביב.
אולי התאהבת באדם הלא נכון? חשוב על מה לא נעים לך, מדוע אינך רוצה לבנות איתו מערכת יחסים. לאחר שתבין את כל הסיבות, יהיה לך קל יותר להימנע מטעויות כאלה בעתיד. נסו למצוא אדם שאיתו תוכלו לבנות אהבה אמיתית ללא שום חסמים.
