הצבא הוא מצוקה לאוהבים. אבל אל תהיה עצוב כשאהובך הלך לצבא. הוא יחזור רק בעוד שנה, ולפניכם חיים שלמים.
איך לא להשתעמם בלי אדם אהוב
כמובן שלא תוכלו להיפטר לחלוטין מהגעגוע לבחור, אך תוכלו להסיח את דעתכם מעט. התעסקי בלימודים או בעבודה, מצא תחביב, התחל ללמוד שפה זרה. מלאו כל יום כך שלא יהיה זמן לגעגועים. היו פעילים יותר, התעמלו - זה מגביר את ייצור הורמוני השמחה. שנה של המתנה היא דרך נהדרת ללמוד דברים חדשים. והימים המלאים בפעילות יעברו מהר ומעניין יותר.
התיידד עם ההורים של אהובתך. הם ישמחו לשוחח עם חברתו הנאמנה של בנם, לדון בחדשות עליו, ואתה תרגיש פחות לבד.
מצא תמיכה בפורומים
באינטרנט וברשתות החברתיות יש מספר רב של קבוצות ופורומים לבנות שמחכות ליקיריהן מהצבא. שם הבנות מתקשרות, תומכות זו בזו, חולקות את סיפוריהן. שם תוכלו למצוא גם תמונות וסרטונים מעוררי השראה של הבנות שכבר חיכו. כדי ליהנות, משתתפי הפורום מארגנים משחקים ותחרויות, מפרסמים בפוסטים שלהם תמונות וסרטונים מצחיקים. פורומים כאלה יאפשרו לך להרגיש בקרב אנשים בעלי דעות דומות ולסבול את ההמתנה בצורה קלה יותר.
המתנה אינה זהה לישיבה בבית
אל תסתגר בארבעה קירות. שוחח עם החברים שלך, לך איתם לקולנוע ובתי קפה, תיהנה. כמובן שכל צעיר מקנא בדרכו, אך לא סביר שרק החייל שלך ידרוש ממך להישאר בבית. כמובן שלא צריך לנצל לרעה את אמונו, הוא כמעט לא יאשר מסיבות לילה עם חברת בחורים. עם זאת, איש לא יאסור עליכם ללכת עם חבריכם במהלך היום. אם הבחור כבר מקנא מאוד, תוכלו להזמין את חבריכם ולקיים מסיבת בית קטנה.
לכתוב מכתבים
כיום, מכתבים רגילים בכתב יד הם תופעה נדירה ומאוד רומנטית. אם אתה מרגיש עוד התקף של עצב, ואין שום דרך להתקשר לחייל, כתוב לו מכתב. ספר לנו מה קרה בחייך, מה אתה עושה, על מה אתה חושב. דמיין שאתה מדבר עם יקירך, משתף אותו בחדשות - ואז המכתב ייכתב בקלות ורגשית. אתה יכול לצייר משהו לחייל או לשלוח לו את התמונה שלך - הוא יהיה מרוצה מאוד. על ידי ביטוי הרגשות שלך על הנייר, תבחין שהעצב הפך חלש בהרבה.
החייל יופתע לטובה אם תשלח לו חבילה. בדרך כלל הם שולחים ממתקים, יש מעט מאוד כאלה בצבא.
בחר שירים וסרטים ליריים
לפעמים לא צריך להתנגד לעצב. צריך להתיז את כל הרגשות, אפילו השליליים. אם אתה מרגיש ממש רע, קח ערב פנוי והאזין למוזיקה לירית, צפה בסרטים על אהבה. סביר להניח שתוצפו ברגשות אלימים, תזכרו את הרגעים שהייתם עם אהובכם, ואולי אפילו תבכו. טלטול רגשי כזה יעזור בהפגת המתח לזמן מה. העיקר לא להישאר במצב דיכאוני לאורך זמן.
